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上厕所边玩手机伤及7大身体器官

作者:佚名 来源:医学信使 日期:2018-06-13
导读

         自从智能手机推出之后,许多人都是手机不离身,连上厕所也会带着手机进去刷,但你们知道这个举动其实对身体损害很大吗?据报道,边上厕所边刷手机还容易长痔疮,更加会严重损害到身体的7个器官,甚至会猝死。

        自从智能手机推出之后,许多人都是手机不离身,连上厕所也会带着手机进去刷,但你们知道这个举动其实对身体损害很大吗?据报道,边上厕所边刷手机还容易长痔疮,更加会严重损害到身体的7个器官,甚至会猝死。

        1.眼睛

        长时间注视着手机会减少眨眼的次数,泪液会蒸发较快,眼球无法充分滋润,可能造成干眼症。

        2.大脑

        在上厕所时会不经意的一直刷手机,但低头看手机会使脑的血液往下流,脑部会缺氧,若供氧不足就会造成永久性伤害。

        3.心脑血管

        患有心血管疾病或体质虚弱的人,上厕所刷手机会让大脑供氧不足,导致血压升高,因此罹患脑中风、心肌梗塞及猝死的风险也大幅增加。

        4.心理

        上厕所刷手机易使人分心,会出现「记忆力障碍」等问题,日后导致专注、记忆力下降,让人难以安定。

        5.膝关节

        蹲姿的动作对关节伤害很大,若要久便最好还是坐姿比较舒服。

        6.颈腰椎

        上厕所刷手机时,会不自觉整个人向前倾,会导致颈腰间盘突出,而且蹲姿容易对脊椎造成伤害。

        7.肛肠

        不管是久蹲或久坐马桶,都会导致下半身血液回流变弱,易造成静脉曲张或痔疮,而且刷手机太认真也可能导致便秘。所以5分钟还没顺利排便,请起身动一下。

        看来以后大便的时候,还是少带手机进厕所吧!除非是有需要随时跟人保持联络,不然少带进去也好,也比较不会让手机充满细菌!

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