有一个肉嘟嘟的宝宝

        每时每刻都想

        摸摸TA，抱抱TA，亲亲TA

        其实

        小宝宝也很喜欢跟爸妈亲密接触哦

        这会让他们觉得

        在被关注，有安全感~

        但摸宝宝的方法

        也非常有讲究的

        有几个地方

        每天多摸一摸

        小宝宝会越变越聪明哟!

        多摸摸宝宝的小手

        宝宝从3个月开始逐渐有了去主动抓握的意识，而他们的小手就是感知这个世界的重要触觉器官，他们通过手触摸物体传递给大脑，感知这个世界。

        手指的活动也会刺激宝宝大脑接收和处理外部的信息。宝宝的小手指越灵活，就能与大脑皮层神经建立更多的联系，促进脑细胞的发育，就会变得更加的聪明。

        帮TA做手指运动

        妈妈要每天摸一摸、捏一捏宝宝的小手指，也可以把自己的手指放到宝宝的小手掌内，让小宝宝不停的握住，锻炼宝宝手指的灵活性。

        动作1：

        用自己的手指从宝宝的手指尖向指根部直推30次，每天做可以增强宝宝的手指灵活度;

        平时如果宝宝有时消化不良、食欲不振的症状，做这个动作还可以起到促进食物消化吸收、增加宝宝食欲的作用，吸收好对发育也好。

        动作2：

        从指根向指尖直推30次，平时每天做能起到保健的作用;

        如果宝宝有嘴唇红、大便干、睡眠浅的症状，多做做这个手部操，还可以起到一定的作用哦。

        动作3：

        用自己的拇指(或握拳)顺时针按揉宝宝手心板门处20-30次，板门是手掌大鱼际平面处。

        多摸摸宝宝的小脚丫

        有数据研究显示：在宝宝2岁前多触摸TA的脚丫，还能对宝宝的触觉、智力发育等产生良好的效果!

        多让宝宝光脚走路

        宝宝在室内多让他光脚走路，这样可以刺激宝宝脚趾的神经末梢的灵敏度，可以有效的促进宝宝的智力发育。

        同时光脚走路，可以刺激宝宝的肠道蠕动，提高宝宝的消化能力，让宝宝的身体更加的健康。

        挠一挠

        挠一挠小宝宝的脚丫子，可以促进宝宝的触觉感知能力，会让宝宝发出咯咯的笑声，这会促进全身神经的协调，但是注意不要让宝宝笑的太厉害。

        同时也可以给宝宝按按脚底或者脚趾，促进大脑的大脑皮层的反射，让宝宝反应的更加灵敏，孩子就会变得更加聪明。

        亲一亲

        几乎每个妈妈都会情不自禁的，想去亲一亲宝宝像小肉垫儿一样的脚丫，一位妈妈告诉华府君，她亲宝宝的小脚丫时，她都会特开心的咯咯笑!就连宝宝自己也很爱啃自己的“小香脚”哟，多亲亲或咬咬小脚丫、揉揉脚趾头，不仅能促进宝宝的身体发育，还可以增进亲子关系呢。

        点一点

        妈妈可以将宝宝放在床上，然后用手指轻轻触摸宝宝的脚趾头，数着一个一个的点。虽然宝宝还小不懂数字，但TA可以感受到妈妈的爱。你会发现宝宝会被逗得哈哈笑。这样做既帮助宝宝大脑和神经的发育，还能增加安全感，一举两得!

        按揉宝宝脚部的涌泉穴

        宝宝的小脚丫上布满了人体好多的穴位，刺激这些穴位能够有效地促进宝宝神经系统的发育，刺激全身血液循环。所以应该多揉一揉宝宝的涌泉穴。

        妈妈可以用自己的拇指端在穴位上按揉涌泉，见下图，揉30下左右即可。多按一按，还能有助于宝宝长高哦!

        温馨提示

        1.给宝宝按摩前，应该清洗双手，修剪指甲，摘掉手表、戒指等饰品，避免划伤宝宝。

        2.两只手掌心相对，来回搓动，给双手预热。在寒冷季节，还可以用暖手袋或温水提前暖和双手。

        3.注意室内环境。不要让宝宝处于过于干燥或者过于潮湿的环境中，光线要适宜，避免噪声干扰。

        4.在按摩过程中，要注意力度的把握。由于宝宝皮肤娇嫩，父母应该尽量用指腹进行按压或是用画圈的方式按摩，不要过于用力。

        5.整个按摩过程应控制在10分钟以内。